Mivel küzdhetném le a nyitott szemet alvás közben?

Már jó pár éve van az, h "nyitott szemmel alszom" , amivel szinte mindenkit halálra rémítek. Alvás közben félig nyitva van a szemem, de én erről nem tudok(mivel alszom), és fogalmam sincs, mit tegyek, hogy ezt a folyamatot leküzdjem. Most bentlakásba megyek, és félek majd, h a többieket megijesztem majd, hisz eddig ahány táborban, pizsiparin, v ilyensmiken voltam(szval ahol közösségben kell aludni) reggel mindig azzal vártak, h miért nem aludtam, és h miért volt nyitva a szemem.

Elégé félek, h ez a későbiekben is így lesz, valakinek lenne valamilyen tanácsa? Előre is köszönöm!