Hogyan tudnék dühös maradni valakire?

Hát gondolom nem sokan kérdeznek ilyesmit és inkább arra törekednek, hogy megszabaduljanak a dühüktől. De én TÉNYLEG nem tudok haragot tartani. Egyáltalán. És ez egy kicsit zavaró. Ha valakivel össze is veszek, annyira hogy már nem csak szavakkal támadunk, abban a pillanatban tényleg minden egyes porcikámmal gyűlölöm a személyt akivel veszekszem, képes volnék simán megfolytani, vagy beledöfni egy kést(oké, ez creepy, de konolyan). Azonbal eltelik pár perc, egy fél óra és már nincs semmi bajom, olyan mintha az egész balhé meg se történt volna, és akármilyen egy szemét az a valaki akivel éppen veszekedtem és akármennyire is megérdemelné,egyszerűen képtelen vagyok rávenni magam, hogy gyűlöljem. Egyszerűen nem vagyok képes haragot tartani, mint ahogy egyesek nem tudnak úszni vagy biciklizni. Hogy csináljam? Hülye kérdés de nagyon frusztrál.