Hogy vigasztaljak/adjak tanácsot egy depressziós barátnőmnek, ha én is az vagyok? Ezt elmondjam, vagy nem illik?

Elmondhatod neki, hogy mit gondolsz erről, beszélhetsz arról is, hogy hasonló cipőben jártok, hogy neked mi segített (például, hogy meghallgatott téged, hogy azt érezted, nem hagy magadra), hogy jó, hogy hasonló esetben számíthatsz rá és ő is számíthat rád.

A problémáit ő kell megoldja, sokszor a depressziós embernek nagy segítség az is, ha valaki ítélkezés nélkül meghallgatja, nem kell feltétlenül megmondani neki a tutit.

Sőt, egy-egy ilyen beszélgetés során az is simán előfordulhat, hogy ő maga talál olyan szempontokat, amik jó irányba mozdítják, megmutatják neki, merre indulhat, mi tehet (nem utolsósorben neked is segíthet).

Csodálkozom azon, hogy az emberek mennyire alábecsülik a beszélgetések hasznát.

Akkor épp itt az ideje beszélni róla, mindkettőtöknek jobb lesz ő is fogja tudni hogy nincs ezzel egyedül és te is megnyugszol miután kiadtad magadból

Utána pedig közösen kereshettek rá megoldást, erre valók a barátok nem? hogy segítenek egymáson, megbíznak egymásban

nem is értem miért nem mondod el neki eddig, szerinted neki nem volt kínos erről beszélni de elmondta neked tehát próbált tenni egy lépést a megoldás felé ha már beszéltek róla is egy jó dolog