Átlag naponta 2100 ft-ra jön ki az étkezésem, szerintetek ez az összeg soknak számít, megfelelő, vagy átlagon aluli?
5 étkezést számoltam, reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna és vacsora.
A reggelim főleg bacon+tojás, vagy müzli, illetve kávé (otthon)
A tízórai vagy egy banán vagy egy natúr joghurt
Ebédet 1000 ft értékben rendelek heti 3 alkalommal, a másik 4 napra főzök/sütök (teljesen vegyes, húsételek, levesek, főzelékek, amikhez épp kedvem van)
Uzsonna általában tojásos-tonhalas-salátamix paradicsommal
Vacsora vagy főtt répa, vagy pedig túró gyümölcsökkel és (szintén) natúr joghurttal
Heti 4 alkalommal másfél órát sportolok, 25 éves férfi vagyok.
válasza: válasza:# 11
- Sürű közepesen zsíros leves kevés füszerrel (nem a rántástól sürű, lisztmentes), kevés hússal tészta stb nélkül.
- Halpástétom, friss zöldségekkel.
- Hagymás csirkemáj.
- Baconbe tekert csirkemell zöldségekkel, hagymával
válasza:
válasza: válasza:Én is imádom a friss tejkészítményeket, krémsajtokat, túrót, cottage cheese-t és hálás is érte a gyomrom, mert nem ég tőle, jóllakom, nyugton hagy két étkezés között.
A kérdésre válaszolva: nem tudom mennyi lehet az átlag, nyilván vannak akik jóval efölött fizetnek, mások pedig örülnének ha ennyi lehetne a büdzséjük, passz...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!