Mennyi idő után látszik ha valaki rendszeresen súlyzós edzéseket végez?
Figyelt kérdés
2020. máj. 13. 19:37
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Kérdés, hogyan érted, hogy látszik :D
Picit már akár 1 hónap után is.
Szerintem átlag 6 hónap- 1 év mire látványosabb eredményeket elérsz.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ, mit eszik az illető. Ha minden nap öt nutellás palacsintát eszik desszertnek, és azt leöblíti fél liter karamellás tejjel, akkor egyáltalán nem fog meglátszani soha.
4/5 anonim válasza:
válasza:Ha nincs megfelelő edzésterv, elegendő pihenés, szükséges tápanyagbevitel akkor 20 év után se látszik.
5/5 anonim válasza:
válasza:Attól is függ honnan indulsz.
10 évvel ezelőtt, amikor heti 3 labdás edzésem és 1 meccsem volt 3 hónap után szó szerint semmi nem látszott volna. Most, hogy évekkel korábban abba kellett hagynom a sportot 1 hónap után is egyértelműen észrevehető a változás
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!