Hogyan hagyjam abba végre ezt?

Sziasztok. Lehet, hogy nem olyan komoly, de engem kicsit idegesít. Van az a megfelelési kényszerem, és az, hogy ha valaki mondd egy viccet és nem vicces nekem attól félek, hogy megbántom azt a személyt, családtagot vagyok akárkit. Néha ráveszem magam de nehéz. Korábban írtam ezt de valaki mondja, hogy jó teszem, mert, hogy "intelligens" vagyok, de csak mérgezem magam belülről. Nem azt mondom, hogy nincs humorérzékem, szoktam nevetni meg minden, de a többsége gyenge vagy erőltetett. Mit csináljak, hogy ezt a terhet sikeresen lerakjam pszichológuson kívül is?

Kicsit olyan mintha nem tudnám magamat adni, mert ha megjátszom, hogy "vicces" ez olyan mintha nem is tükrözné a személyiségemet, hogy milyen vagyok és mi nevettet meg engemet. Bocsánat ezért a béna kérdésért.