A többi fiatal hogyan bír lefeküdni 21-22 órakor aludni? Nekem nem nagyon megy akkor még az alvás.

A fiatalok 80%-a kb. nem megy ilyen korán aludni (én is 23:00-24:00-kor szoktam, vagy még később.Tovább is bírnám csak 6-kor kelni kell..).

A maradék fiatal akik korán fekszenek, azoknak egyszerűen csak erre van ráállva a szervezetük.Ők ezt szokták meg ,nekik ez a normál időpont a lefekvéshez.Nem kell hozzá elfáradni, tudják hogy annyi az idő és a szervezet jelez hogy hoppá ideje lefeküdni.

Aki reggel korán kel, az este szeret "korán" lefeküdni. Egyrészt mert elfárad napközben, másrészt mert az iskolásoknak általában a hétfő már nem szabadnap, ezért tuti, hogy reggel korán kel majd felkeni.

Ez a "vasárnap miben fáradnak el" dolgot nem igazán értem, vasárnap ugyanolyan nap mint a többi, sőt még "strapásabb" is, mint egy szimpla hétköznap.

Attól függ, hogy mit csinálsz az adott napon. Azért az iskola önmagában nem olyan fárasztó, hogy teljesen leterheljen fizikailag, ezért megy nehezebben a fekvés.

A szellemi kimerültség nem egyenlő a fizikai kimerültséggel. Nálunk például az osztály többsége nem járt semmilyen sportra és mesélték reggel, hogy milyen későn feküdtek, viszont voltak néhányan, akik edzésekre jártak iskola után - nos nekik nem volt probléma az alvás.

Én fél 10 körül szoktam lefeküdni, néha 11-kor, de az inkább hétvégén.

Az egy oka az, mert reggel korán kelek hogy el tudjak készülni, és nem akarok fáradt lenni. A másik meg hogy unatkozok késő este, nincs kedvem sokáig fent lenni. Nem vagyok álmos, csak belefáradok az unalomba, lefekszek és szenvedek, hogy egy idő után el tudjak aludni.

Sok más ismerősöm van amúgy, aki kb akkor fekszik le, mint én, kevesebben vannak azok, akik nagyon későn feküdnének. Persze ez egy gimi, más emberek járnak mondjuk egy szakképzőbe (ezzel nem azt mondom, hogy baj van velük, de ők általában kevésbé foglalkoznak az ilyenekkel, és sokan tőlük csak "menőzésből" maradnak fent addig.)