Hogyan lehetne segíteni neki, hogy ne sírdogáljon minden nap (már hónapok óta)?

A családban történt a dolog:

A fiatalnak úgy tűnt sínen van az élete. Úgy tűnt minden rendben van vele. Aztán hirtelen elvált, amit az egyik családtag nagyon sajnál. Napi szinten aggódik és sírdogál érte, hogy szegénynek milyen élete lesz így. Mert ami korábban biztos pont volt az életében az most valamennyire bizonytalan.

Mit lehetne neki mondani, hogy ne aggódjon ezen. Ne gyötörje magát, mert csak tönkreteszi ezzel magát. Hirtelen el is kezdett (testileg) öregedni.