Mitől alakulhat ki kisebbségi komplexus?

[link]

Középhosszú cikk és szerintem érdemes elolvasni.

Helyenként igencsak magamra ismertem sajnos.. önbizalomhiányból fakad nálam, ezen javítottam már, de még messze a cél. Olyan tipikus, "bocs, hogy élek" típusú voltam.

Nagyon nem kellemes egy állapot, és nem könnyű kitörni belőle. De nem lehetetlen.

Elvonulsz az elnyomó közegből.

Ha meg olyan jellemmel, külsővel bírsz, amik alapján uralkodnának rajtad, kénytelen leszel valami tüskés stílust kialakítani.

Csak sokan beleesnek abba a hibába, hogy ilyenkor elkezdenek a normális emberekkel is bunkón viselkedni.

Tipikus példám a kb 45 kilós gyógyszerészlány a közeli patikában, kis kedves, aranyos csajszinak gondoltam, de valószínű elege lett ebből a beskatulyázásból, és eldöntötte, ő belül valójában egy 150 kilós thai box bajnok....

#3 vagyok.

Nekem eddig igazából az segített, hogy önállóbbá kellett válnom (főként egyetem miatt). Önbizalomhiánnyal pedig azóta küzdök, mióta az eszemet tudom.. És az önállósodás kihatott az utóbbira, ami szerencsére tompult kicsit.

Előttem jól írták, mert az is sokat számít, ha megszünteted a kapcsolatod azzal a közeggel, ami elnyom téged és padlóra küld. Én ezen most vagyok túl és hidd el, nagyon sokat számít!

Valamint a kisugárzás is nagyon sokat nyom a latba, és ez az, amit későn sikerült magamban tudatosítanom. Könnyű mondani, de próbáld meg kihúzni magad, büszke tartással állni, még ha belül leszívesebben összehúznád magad.

Szerintem a gyerekkori önbizalom erősítés az egyik kulcs. Ez kezelhető.

A másik fajta komplexus ha a külső jegyeid miatt vagy gátlásos (pl túl alacsony vagy, vagy épp nagyon kövér, pattanásos stb) ezen sajnos nem mindig lehet javítani.

Én nagyon alacsony vagyok és az önbizalomhiányom 80%ban emiatt van.