Mivel,hogyan erösitheném magam lelkileg?

Kettes válaszomat tudom ismételni. Önbizalomhiányod van, ami a mérgező környezetnek köszönhető.

Ezt a társaságot kell otthagyni minél hamarabb és segítővel feldolgozni a traumákat, amiket okoztak. Más út nincs.

Pszichológián keresztül :) Vannak egyébként direkt önismereti könyvek is, de kezdetben akár cikkek is megfelelőek, csak ne valami bulvármédiás lapozós, hanem lehetőleg szakértőtől.

Dióhéjban a lényege annyi, hogy rámutatnak dolgokra benned, mi miért és hogyan alakult ki benned, és ezáltal tudod formálni is. Meg minél inkább ismered a valódi önmagad, annál inkább tudatossá is tudsz válni, hogy mi az ami igazán neked való. Ahelyett hogy csak sodródnál az árral.