Kezdőoldal » Ételek, italok » Egyéb kérdések » Egy heti menüt írna valaki,hog...

Egy heti menüt írna valaki,hogy ki mit főz?

Figyelt kérdés
máj. 22. 18:52
1 2
 1/14 anonim ***** válasza:
76%
Ha főzök, akkor általában ilyeneket szoktam, hogy spagetti, csilis bab, néha mondjuk sült csirke. Reggelire rántotta, 3 tojásból. Illetve Maggi, Knorr porlevesek.
máj. 22. 18:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim válasza:
88%
Rengeteg friss zöldség van most a piacon, boltokban, mehet bele kevés hús és indulhat a hétvége.
máj. 22. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
100%
kedd: rántott sajt, rizs, paradicsomsaláta. szerda: zöldspárgaleves,natúr sült hal, zöldséges bulgur, ugyanaz a paradicsomsaláta, mint tegnap, de vágok bele még egy fej hagymát.Csütörtök:ugyanaz a spárgaleves, paradicsomos-bazsalikomos spagetti. Péntek:paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli.szombat: natúr zöldségleves cérnametélttel, rakott krumpli. vasárnap:karalábéleves, padlizsán grillen paradicsommal és sajttal, hasábburgonya, palacsinta. Ez a heti terv. A párom nem eszik húst, csak halat, én pedig halat nem. Én hal helyett csirkét sütöttem magamnak, a párom a virsli helyett vegetáriánus virslit kap.
máj. 22. 19:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
100%
Paprikás krumpli,pörkölt,rizses hús,bolognai spagetti ,tojásos nokedli.
máj. 22. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 Gál Gábor 2024 ***** válasza:
96%

Hétfő: Párolt brokkoli és répa, kis zöldhagyma, sült lazac, banán


Kedd: Nyers paprika, párolt krumpli, kis zöldhagyma, rántotta, banán


Szerda: Párolt káposzta és jégcsapretek, kis zöldhagyma, sült csirkemell, banán


Csütörtök: Párolt karfiol és kukorica, kis zöldhagyma, sült lazac, banán


Péntek: Nyers kígyóuborka, párolt rizs, kis zöldhagyma, rántotta, szőlő


Szombat: kb. egy kiló péksütemény, nutella, egy-két nagy zacskó chips


Vasárnap: Mindig valami más külföldi ételt csinálok, legutóbb pl. ír gulyást.

máj. 22. 19:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 A kérdező kommentje:

Nagyon jó ötletek :)

Köszönöm szépen mindenkinek :)

máj. 22. 20:17
 8/14 anonim ***** válasza:
85%

Hetfo husleves a vasarnapi maradekbol, utana suti

Kedd szerda csirkepaprikas tesztaval es ubival

Csut pentek lensefozelek

Szombat baconos szuz krumplipurevel

máj. 22. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
100%

Én vacsorára főzök hétköznap.

Hétfő: magvas bundás cs.mell, főtt/pirított krumplival, parisalival

Kedd: túrós tészta

Szerda: falafel, humusz, arab saláta

Csütörtök: paprikás krumpli

Péntek: cukkinis, spenótos tócsni, fokhagymás tejföllel

Szombat: Gyümölcsleves, lasagne


A vasárnapit még nem tudom, majd eldöntöm szombaton a piacon.

máj. 22. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
100%

Vegetáriánusok vagyunk párommal,szóval húsos kajákat nem tudok írni.

Ha gyorsan akarok túl lenni a főzésen, általában sűrűbb napokon ugyanazt az alapot variáljuk:

-sok sült vagy párolt zöldség (ma pl volt benne répa,spárga, brokkoli, paradicsom, cukkini, de mindig amiket épp kívánunk)

-gabona (rizs, bulgur, köles, vagy kenyér/zsemle) vagy krumpli (püré, sült, főtt)

-fehérjeforrás (bab, csicseriborsó, borsó, stb konzervből, vagy szója/búzafehérje alapú bolti húspótló, vagy tofu, vagy sajt, vagy tojás)


Ez így általában előkészületekkel együtt 30 percen belül elkészül. :)


Ha több időnk/kedvünk van, a teljesség igénye nélkül:


-krumplis tészta

-tejszínes (pl spenótos-gombás) vagy paradicsomos (pl.padlizsános-tofus) tészta

-gombapörkölt nokedlivel

-rakott zöldségek/rakott krumpli / zöldséges lasagne

-tésztasaláta/ krumplisali

-zöldségleves/ krémlevesek

-cukkinifasírt + tök/zöldborsó/répa/krumplifőzelék

-tócsni

-tojásos nokedli

-paprikás krumpli

-csicseripörkölt

-lencsefőzelék / vöröslencse dahl

-tortilla/pita + falafel,humusz/babkrém,zöldségek

-melegszendvics/bundáskenyér

máj. 23. 00:13
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!