Hogyan tudja egy ember "kicserélni saját magát"?

Bemegy egy ember tök vidáman a munkahelyére, holott addig búskomor volt és a háta mögött összesúgnak: "mintha kicserélték volna!" Lehet, hogy azzal az emberrel történt valami rossz korábban, aztán pedig később rátalált az új szerelem és ezért lett hirtelen olyan vidám. De mit lehet tenni, ha a kellemetlen érzésekért és viselkedés formákért nem a külső hatások felelnek, hanem az illető egyszerűen olyan személyiség, hogy képtelen jól érezni magát? Pesszimista ember. Szokták mondani, hogy minden elme a saját kis világát éli. Lehetetlen például visszafejteni, hogy valaki miért kedvel, vagy utál egy színt, ha ez kiskora óta így van. Ugyanígy nehéz megmondani sok dologról, hogy miért vált ki ellenérzéseket. Én is egy elég borúlátó és gyáva ember volnék. Van a fejemben pár "karakter leírás" hogy milyen szeretnék lenni, de ahhoz tényleg ki kéne cseréljem saját magamat, vagy megjátszhatom, de annak nincs értelme.