Nagyon figyelmetlen, szétszórt és feledékeny vagyok, hogy tudnék ezen változtatni?

Ezzel sajnos én is így vagyok. És egyre durvább. Főzni pl. már alig merek, múltkor 2 nap egymás után szénné égettem a kaját, mert elfelejtettem, hogy felraktam főzni... vagy amikor mosok, este fürdésnél veszem észre, hogy már 7 órája lejárt a mosógép, totál kiesik, hogy mostam egyet...

És a beszélgetések dettó ugyanígy kiesnek, vagy épp régi emlékre hiszem azt, hogy tegnap volt. Már gondolkoztam azon, hogy elmegyek dokihoz, de előbb még kipróbálom a ginko biloba kapszulát, hátha serkenti az agyműködésem... :S attól félek, komolyabb dolog van a háttérben, de az orvos kiröhögne, mert csak 28 éves vagyok!

Egyébként én is mindent jegyzetelek, van egy füzetem, amibe leírom a teendőket, vásárlásokat, mindent, ami eszembe jut, hogy meg kell csinálni, különben elfelejteném. Nap közben is többször megnézem, kipipálom, ami megvan. Csak így tud normális lenni a napom.

Már 5 napja szedem azt a kapszulát, de igazából nem érzek még változást. Meg nagyon félek is, nem merek nem jegyzetelni, mert félek, hogy valamit elfelejtek. :S Neked mi volt a legdurvább eddig, amit elfelejtettél? (nekem a főzés, ez sajnos veszélyes is... :S )

valószínűleg nincsen következménye ezeknek a tetteidnek,ezért teheted meg azt,hogy szeszélyes vagy.

csak az szeszélyes és komolytalan aki megteheti,vagy a környezete tolerálja ezt a fajta viselkedést.