Ha huzamosabb ideig stressz alá helyeznek titeket oda szoktatok b**ni instant valakinek? 23/f

Mostanában eléggé furcsa lelki állapotokban voltam. Alaból is elég türelmetlen ember vagyok sajnos, és ez zavar is, és elég hirtelen szoktam megoldani helyzeteket vagy csak úgy spontán hagyni mindent a p**ba. És az utóbbi időben kicsit felgyült bennem a stressz (de 3 havonta valahogy ez megtörténik) alap helyzetben teljesen nyugodt ember vagyok mindenkivel értelmesen tudok beszélgetni (már ,ha van kedvem). Na de a lényeg az, hogy pl múltkor is elmentem szórakozni egy helyre , és amikor jöttem haza valamit mutogatott egy csávó, és csak úgy hirtelen mintha a gyomromból jönne ki a harag egyszer csak megindultam aztán leb**tam neki egy akkorát (lehet, hogy okom sem volt rá) hogy majnem eltört az orra meg elájult. A másik eset szintén tartok egy szórakozó helyre kevés alacsony alkoholos befolyás alatt, és látom hogy cseszegetnek egy gyereket 3 an egyszer csak oda pattanok (még én se tudom miért) , és már csapom is a gyerekeket erre emlékszem..szóval ilyen dolgok :/ egyébként nem vagyok alkolista mielőtt ez lenne a magyarázat 1 hónapban max 1-2 szer szoktam elmenni szórakozni valahova aztán kb ennyi. De tényleg nem értem miért van ez velem csak úgy istant elcsattan az agyam néha a p*ba viszont utánna teljesen jól érzem magam:D szóval a kérdés az ,hogy más is volt így , és mi volt a saját belső problémája ami miatt ezt csinálta??