Nagyon gyáva vagyok, de egyébként nem . Mért van ez? Lámpaláz. Vagy mi?

Arról van szó , hogy ha sok ember elött kell beszélnem elkezdek izgulni. Már akkor is ha csak az osztály elött kell. Hirtelen elkezd gyorsan verni a szívem és feszengek . Alig várom , hogy túl legyek már rajta . Kisebb csoportban ez nem fordul elő . És azért nem értem , mert tudom magamról hogy nem vagyok beszari se gyáva , csak ilyenkor valami történik ... Lehet az osztály az oka ? Bár hogy fogadkozom hogy most normális leszek semmit nem ér ..mindig elkezd örülten verni a szìvem. Nem értem mért lehet mert alap járaton szeretek beszélgetni..Csak valahogy rosszul vagyok attól , hogy mindenki rám figyel /engem bámul . Mit tegyek ?