fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Emberek » Emberi tulajdonságok » Ti hogyan gyoztetek le a...

Ti hogyan gyoztetek le a szocialis fobiatok? :D

Figyelt kérdés
Sajnos en egy ideje kuzdok vele, es eddig csak menekultem elole, most viszont szeretnek valtoztatni. :D Szemelyes tortenetek, modszerek erdekelnenek, elore is koszi.

#magány #félelem #fóbia #szociális fóbia
2017. szept. 22. 19:07
 1/8 anonim ***** válasza:
Sehogy :DD
2017. szept. 22. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
de nemar, pont az volt a kerdes celja, h lassam, h sikerulhet... :D
2017. szept. 22. 19:16
 3/8 anonim ***** válasza:
74%

szia!


nos en meg a mai napig kuzdok vele de mindenkeppen jobb mar a helyzetem mint amilyen anno volt.


en kis leptekkel kezdtem. nem szabad siettetni magad mert annak rossz vege lehet (tapasztalatbol mondom). tuzz ki magad ele kissebb celokat.

hetfotol kezdve:

elso nap: kicsivel tobb idot tolts emberek kozott, mint alatalaban es probalj meg valamivel tobbet beszelni a kornyezetedben levokkel (mint mondtam nem kell egybol a maximumra torekedni! mindent szepen sorjaban)


aztan majd naprol napra valamivel tobbet fogsz ebbol meg abbol csinalni. ha eddig esetleg meg nem tetted volna akkor kezdj hozza egy sporthoz is esetleg hatha azzal is valamivel elobbre jutsz de persze ezt is akkor amikor mar igazan magabiztosnak erzed magad:)


nem tudom mennyit segitettem ezzel de remelem valamennyire hasznalhato volt a tanacsom:)

2017. szept. 22. 19:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
igen, ez hatarozottabban biztatobb volt, koszi. :D
2017. szept. 22. 19:32
 5/8 anonim ***** válasza:

Sehogy :D

Lassan az öngyilkosság felé haladok pedig csak egy szociális fóbiával indultam az elején. :D

17/F

2017. szept. 22. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
jarok, csak eddig onbizalomhianynak gondoltam, igy tulajdonkeppen ezen probaltunk javitani. :D ami sajnos nem eredmenyezte azt, h a szocialis fobiammal haladtunk volna, tulajdonkeppen egyhelybe toporogtam. :D majd ha legkozelebb megyek, mar arra terek ra
2017. szept. 22. 20:04
 7/8 anonim válasza:

Tavaly minden napom egy kín szenvedés volt a szociális fobia miatt, amit családi problémák okoztak.(haláleset)

Elmemtem időben egy remek pszihológushoz, és már az emberek között töltött idő 75%ában felszabadultan érzem magam. Egy szakpszihológushoz menjetek el, ő rengeteg tanácsot tud adni. Sok sikert mindenkinek!

Jó hetet!! :D :))

2017. okt. 1. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
köszi a választ, neked is. :D
2017. okt. 2. 08:32

Kapcsolódó kérdések:

Emberek főkategória kérdései »
Emberek - Emberi tulajdonságok kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!