Kezdőoldal » Emberek » Emberi tulajdonságok » Ha stresszelek, akkor. Mit...

Ha stresszelek, akkor. Mit lehet ez ellen tenni?

Figyelt kérdés

Ha stresszelek, akkor rángatózik a lábam, és/vagy az ujjaimmal "zongorázok". Gondolom a testem így próbálja levezetni a feszültséget. Mit lehet ez ellen tenni?

#stressz #mód #reszketés #feszültség #levezetés #rángás #ellen

2017. okt. 2. 21:05

1/2 anonim

válasza:

Magnézium szedése sokat segíthet.

2017. okt. 2. 21:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Futás, ugrálás, ugrálókötél, gumiszoba. Egyszóval bármilyen sport. Ne kelljen már szájbarágni azt, ha nem sportolsz idegbeteg leszel. Kevésbé tűrőd a streszt. Elhízol, elsatnyúlsz fizikailag/szellemileg is.

2017. okt. 2. 22:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Stresszelek, ez ellen mit lehet tenni?

Mar tobb mint egy hete folyton rossz a kedvem, ingerlekeny vagyok, stresszelek. Mit tegyek ez ellen? (Lent)

Egész nap rágódom, stresszelek, rögeszméim vannak, a sírás határán vagyok mégse tudok sírni. Mit tehetnék ez ellen?

Mit lehet tenni az ellen, hogy mindent túlreagálok a párkapcsolatomban, apróságokon stresszelek, minden nap a szakítástól félek, hamar felmérgelődöm és kétségbeesek...

Nemsokára lesz egy zongora fellépésem a zene iskolámba és hát olyan problémám van hogy rettenetesen stresszelek remeg a kezem lábam És nem tudom hogy mitcsináljak...

Akaratlanul stresszelek, izzadok. Mit lehet ez ellen tenni?

Emberek főkategória kérdései »

Emberek - Emberi tulajdonságok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!