Hogyan küzdhetném ezt le?

Sajnos nincs semmilyen receptem.. de attól még leírom az én helyzetem. Nagyon félek a sötétben méghozzá mindenféle irreális dologtól.. bármi lehet ott, stb. Tisztában vagyok vele,hogy a félelmem alaptalan, de mégis nehezen tudom leküzdeni. Ettől függetlenül mindig próbálok gyorsan elaludni, vagy legalábbis gyorsan becsukni a szemem és nem kinyitni, úgy biztonságosabbnak érzem , mintha nyitott szemmel lesnek a sötétbe.. Sajnálom, nem nagy segítség, de arra legalább jó, hogy tudd, nem vagy egyedül az irreális parakkal és tökre nem ciki. :) Szerezz mondjuk be egy pici fényű éjjeli lámpát, hogy ne legyen olyan sötét de zavaróan világos se. Drukkolok, hogy sikerüljön leküzdeni! Szép estét. :)

21L