Kezdőoldal » Emberek » Emberi tulajdonságok » Milyen gyakran méredzkedtek?

Milyen gyakran méredzkedtek?

Figyelt kérdés

Minden reggel? Heti egy alkalom? Havonta egyszer? Vagy egyáltalán nem szoktatok?


Illetve gond, ha valaki nem ellenőrzi a súlyát de odafigyel, hogy egy nap csak kis mennyiségben juttasson be luxuskalóriákat és inkább az ételei a szükséges tápanyagokból álljanak össze? Vagy azért bizonyos időközönként érdemes ellenőrizni?



2018. júl. 31. 13:05
1 2
 1/12 anonim ***** válasza:
100%
én nagyon ritkán. akkor is munkahelyen lévő mérleggel. kb 1 éve is ugyanennyi voltam kilóba, mégis vékonyabb vagyok...
2018. júl. 31. 13:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:

Havonta kétszer-háromszor szoktam


Nyaralóba nem hoztuk viszont a mérlehet, szíval két hónapja nem láttam a súlyomat 😃


25f

2018. júl. 31. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
Olyan 2-3 hetente eszembe jut, akkor megmérem.
2018. júl. 31. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
Sose, a mérlegünk amúgy is csak 120-ig mér,az meg karesz, pénzt meg nem adok érte...
2018. júl. 31. 13:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
Vércukrot naponta négyszer.
2018. júl. 31. 13:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
Ritkán, leginkább akkor ha úgy érzem a ruháimon, hogy változott a testsúlyom.
2018. júl. 31. 13:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
48%
Ritkán, mert mindig azt írja ki a mérleg, hogy " Egyszerre csak 1 ember álljon már rám!"
2018. júl. 31. 14:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
Rendszertelenül, mikor éppen eszembe jut.
2018. júl. 31. 15:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:

Mostanában szinte soha. Az csak egy szám. Nincs rajtam felesleg, sportolok, már 15 éve nem változott lényegesen a súlyom.

Pár éve minden nap mértem magam, tiszta ideg voltam, nem értettem miért ugrál (10 dkg hízástól, fogyástól már pánikoltam). Aztán mondta az orvosom, hogy dobjam ki a mérleget, semmi szükségem nincs rá. Figyeljek az étkezésre és a mozogjak.

2018. júl. 31. 15:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:

A válaszokat olvasva megnyugodtam.


Nekem anno volt időszakom, amikor minden nap mértem magam és akkor rendben is volt a súlyom, meg amikor beleuntam, eltettem a mérleget és sokág rá se álltam, majd, amikor újból elővettem, lényegesen megnőtt.


Viszont, most még inkább odafigylek, hogy egészségesen étkezzek, szóval, ha nem méredzkedek notóriusan a jövőben, amikor már belehíztam a kívánt testsúlyba (most épp hízókúrázok) akkor nem lehet bajom.


Köszönöm a kommentárokat, mindenki kap zöld kezet! <3

2018. júl. 31. 15:56
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!