Fogyni akarok, de nem tudom meggyőzni magam arról, hogy tegyek is valamit. Valami tipp? (16l)

Ne haragudj, de lehet nem fog tetszeni annyira a válaszom.

Fogyni akarsz?? Ez rossz megfogalmazás!! Ha akarnál akkor tennél is érte. Mit vársz? Hogy majd a gondolataidtól lemennek a kilók? :D

Hány kg vagy és hány centi?

Én már fogytam le 98 kgról ( szülés után) most 68 vagyok. Ami nem sovány de ideális nekem :) szóval nekem ne mondja senki, hogy nem megy meg nem lehet. Hát lehet csak jó kis meló és hatalmas akarat kell hozzá. Én okádtam magamtól, felfordult a gyomrom ha belenéztem a tükörbe. Nem volt kérdés, hogy nem akarok így élni, és lefogyok.

Ha neked nem megy, akkor valószínűleg neked ez az állapot teljesen jó így.

Ja én csak a kaján változtattam, 1 percet sem tornáztam a diéta mellett. Bár nyilván sokkal jobb lenne esztétikailag ha tornáztam volna... Nem bíztatlak arra, hogy te se mozogj, csak azért írtam le, hogy nem az az elsődleges, hanem a kaja!