Hogy lehet egy önbizalomhiányos embernek segiteni hogy legyen neki?

Mondani érdemes neki, hogy menjen és próbáljon ki őt érdeklő dolgokat, sportoljon, keressen hobbit, bármit...

Ha nem tud elindulni, érdemes lehet neki pszicholótust ajánlani és lelkére beszélni, hogy "nem szégyen segítségért fordulni".

Pozitív visszajelzésekre van szüksége abban, amiben jó, bármi is legyen az.

Az elején csak apróságokban, aztán nagyobb dolgokban.

Ez nem agyba-főbe dícsérést jelent, hanem normális elismerést. (Mindenféle kritika nélkül, főleg az első időszakban!)

Mindenféleképpen meg kell erősíteni abban, hogy értékes ember és fontos a körülötte lévők számára.

Azonban ha ezt ő fejben nem gondolja át és nem értékeli saját magát, akkor bármit lehet neki mondani vagy csinálni, akkor sem fog megváltozni. Azt, hogy higgyen magában, csak ő saját maga tudja megváltoztatni.