Mit csinálnak, ha úgy érzem az egész életem kívül van a komfortzónámon?

Mi az a "bármi", amit már próbáltál?

Önkénteskedtél már hajléktalanszállón? Elköltöztél már másik városba, ahol senkit se ismersz? Jártál már rendszeresen hajnalonta futni? Megtanultál már főzni is, gitározni is, magasugrani is? Mennyi időt bírsz ki pornó nélkül?...

"dolgozom kórházban, foglalkozok idős betegekkel. Sokan kérdezik hogy bírom, könnyen, tudtam mire számíthatok mikor odamentem, annyi meglepetés ért csak hogy rájöttem, szeretek ott dolgozni."

Ha szereted is, azért ez olyan munka, ami nagyon is leszívja az ember energiáit. Lelkileg is. Muszáj találni valamit, ami feltölt. Magad miatt is, meg azért is, hogy hosszabb távon is szívesen tudd végezni a munkádat, ne fásulj bele.

"Sokszor költöztem már, szinte mindig egyedül voltam egymagamban, ritkán jártam el, bulizni nem is szoktam."

A költözést azért említettem, mert talán jót tehet a környezetváltozás, meg az az élmény, hogy egy teljesen új közegben is fel tudja találni magát az ember, meg tudja oldani a mindenféle ügyeit, be tud illeszkedni, stb. Az ilyesmi felrázhat, sikerélményt adhat. (A bulizásnak ehhez semmi köze, aki nem olyan típus, az egy költözés miatt se fog olyanná válni, persze.)

"A magasugrás a kedvencem volt gimiben"

De miért csak volt? A sport akkor ér valamit, ha nem múlt idő, hanem jelenlegi elfoglaltság, mégpedig rendszeresen.

"gitár helyett inkább zongorázom"

De csak "tudsz zongorázni", vagy tényleg zongorázol rendszeresen? A zene gyógyít, de csak akkor, ha tényleg csinálod.

"ritkán nézek pornót és akkor is majdnem mindig ugyanazt a személyt évek óta"

Szokj le róla.

"egész nyáron napi 25-30 km-t túrázom, hajnalban kelek, idegenekkel alszom egy szobában. Fizikailag ez nekem nem kihívás, a motiválatlanság miatt sokszor semmi kedvem az egészhez, de mégis megyek."

Ez jó. Menjél is.

"Én magamat már nem tudom boldoggá tenni, egy társat szeretnék találni akivel egymást tesszük azzá"

Ha olyan társra vágysz, akit valóban szeretsz, akkor nem rakj a vállára akkora terhet, hogy ő tegyen boldoggá. Hogy tudnál kitartani mellette egy életen át, ha saját magad mellett sem tartasz ki, hiszen már lemondtál róla, hogy boldoggá tedd magadat? Amikor saját magaddal egyenesbe jössz, akkor jön majd a társ is. De hogy te boldog leszel-e az életben, az nem rajta fog múlni, hanem a te saját hozzáállásodon.