Ezek elegendő okok lehetnek arra, hogy felmentsenek szóbeli feleltetés alól?

Már többször is megfigyeltem, hogy a diákok többsége annyira lazán veszi a felelést, még akkor is, ha nem tud semmit. Teljes magabiztossággal kiállnak és még mosolyogni is van erejük hozzá. Én alapból egy nagyon szorongó és stresszes ember vagyok. Felelésnél annyira ideges szoktam lenni, hogy kiver a víz, levegő után kapkodok és gyakran remegnek a végtagjaim is. Ráadásul a stressz közepette nehezen jutnak eszembe a fontos információk és beszéd közben néha elcsuklik a hangom. Ezeket a "tüneteket" próbálom valamennyire elfojtani, de nagyon nehéz. Egyszer fizika felelésnél ebben a tanévben, konkrétan éreztem, hogy szédülök, remegett a kezem, miközben írtam a táblára és még a tanár is megkérdezte, hogy: "Ugye nem lesz szükség mentőre?" Ez még a jobbik eset, de van, hogy az embernek csak úgy egyhelyben meg kell állni, hogy nem mozog és nem ír semmit a táblára és szembe fordul az osztállyal. Én arra képtelen lennék, hogy kb. 10 percen keresztül meg bírjak állni a lábamon, mert szédülnék és a stressz hatására olyankor mintha elnehezedne a fejem és néha meg kell támasztanom a kezemmel egy pillanatra. Számomra ez önmagában is nagyon kellemetlen, nem mégha 30 valahány gyerek néz közben... Gondolkodtam rajta, hogy talán érdemes lenne elmenni egy szakemberhez, de nem tudom kihez kellene forduljak. Házi orvoshoz vagy egy pszichológushoz? Nagyon tanácstalan vagyok, úgyhogy kérlek segítsetek!