Az energia ital az ártelmas ha igen akkor mire?

32 mg koffein "rengeteg sok"??? Ennyi egy csésze fekete teában is lehet... egy csésze kávéban meg 2-3× ennyi.

Elvonási tüneteid voltak? Minden koffeinfogyasztónak vannak... én már szoktam le napi 2-3 kávéról, az első 2-3 nap totális agyhalál volt... örültem volna, ha kibírom este 7-8-ig, nekem már délelőtt le kellett dőlnöm.

Egyértelműen káros. Egy ideig én is rendszeresen ittam, és mikor letettem, abszolút nem volt bajom a "függőséggel", jobban zavart az állandó hasmenés (bélbolyhokat tönkretette, felszívódást gátolta) és a vele együtt járó gyomorfájdalom, a májamra ráment, besárgultam, és a vesémet is terhelte. Ez mellett a fogaimat is tönkre tette. Teszem hozzá majdnem fél évig ittam, akár napi 4-5 dobozzal is, szóval azért nagyon sokat.

Ha havi 1-2-3 dobozról van szó, nem gondolom, hogy problémát okozna, amúgy is, mutasson valaki olyan dolgot, ami boltban kapható és nincs benne káros anyag... Hosszú távon sokat fogyasztva viszont igeni ártalmas, ugyanúgy, mint bármi hasonló :)