Mennyi ideig hagyjam benne a filtert?

Nos, több forrásból több mindent találtam.

Leírásokból azt olvastam ki, hogy első sorban a nyugtató/görcsoldó hatást kiváltó illó olaj miatt használják, ami hosszú áztatásnál (~10p) jön ki igazán.

További ható anyaga a

- triterpén, ami a 100°C-t bírja

- rozmaring sav, ami erős hő hatására keseredhet, de ha ezt a teán nem veszed észre, akkor nincs gond

Én is valószínű forró vízzel leöntve, majd lefedve 10-20 percig áztatnám.