Nagyon másnapos vagyok! Hánytam tegnap kétszer, úgy tudom, hogy ha vizet iszunk az jó, de nem fogok újra hányni? Mert nagyon remeg a gyomrom és még szédülök is, mitcsináljak?

Kortyonként idd a vizet, ne egyszerre. Ha mégis kijönne, akkor minden 10-15 percben egy teáskanállal.

Egyébként ügyes vagy!

Langyos, gyengén citromos tea.

Utána pár falat üres kenyér, vagy kétszersült, pirítós. Semmi más!

Citromos víz is segít, valamint nekem a forró víz nyugtatja az émelygő gyomrom, a hideg csak még inkább megkavarja.

Esetleg próbálj pihenni - nem fekve -, elaludni, hátha kialszod.

Sok sikert!

Ha bírsz, egyél olyat, aminek a látványától nem fordul fel a gyomrod.

Igyál sok-sok vizet, és várd a délutánt.

Egy pohár citromos limonádé, egy kanál cukor, banán, egy kis szódabikarbonátos víz, savanyú káposzta leve, kovászos uborka, kefír is nagyon jó ilyenkor.

Jól jöhet egy nagyobb adag C vitamin is, ami segít a májnak a lebontásban

Ha van otthon, készíthetsz citromfűből, vagy csipkebogyóból, vagy gyömbérből teát. Abból igyál több pohárral, és kortyonként.

Utolsó voltam.

narancslé+háztartási keksz. az én gyomrom ilyenkor csak ezt birja, de ez csodákat müvel. ha lehet 100%os narancslé legyen.

egyébként meg zuhanyozz le, moss hajat öltözz át. ez mind sokat segit. ja és c vitamin