Mennyire káros 1-2 hetente berúgni? Nagyon sokan csinálják ezt manapság, de hosszútávon ezt meddig lehet folytatni?

Nagyon káros. Amíg fiatal az ember addig a szervezete még bírja a dolgot, meg hamar regenerálódik, de közeledve a 30-hoz már nem.

Addig bulizd ki magad amíg fiatal vagy, de a heti többször berúgásnak nincs semmi értelme.

Fokozottan káros, ha 18-20 alatt vagy és ha nagyobb mennyiséget iszol meg (mittomén, 8-10 feles fölött/alkalom). Nem igazán az számít, hogy ennyitől mennyire rúgsz be, hanem az, hogy ezt az X mennyiséget a májadnak fel kell dolgozni.

Ha félig-meddig kulturáltan csinálod, akkor valamennyivel tovább lehet csinálni (a legtöbb idős rocksztárnak volt pár ilyen éve, még rosszabb is), de ez egyébként orosz rulett. Csak utólag tudod meg, hogy alkottál-e „maradandót”.