1000 forintból hetente milyen laktató kajákat lehet főzni?

Én 500-ért veszek a hentesnél egy szál házi füstölt kolbászt, nagyjából 30 deka. Ez elég 4 reggelire nekem. Ebédre vegyél krumplit, tésztát, ezek elég olcsók. Én a héten pl csirkemájas borsópörköltet csináltam magamnak (hagyma párolás, bele őrölt pirospaprika, só, bors, zöldborsó, ezt felöntöd minimális vízzel, majd bele a csirkemájat, amiből 250 Ft fél kg), 2 napig elég volt simán, és olcsón ki is jött.

Vacsorára májkrém, müzli (Lidliben van 280-ért fél kilós).

paprikáskrumpli, csirkefarhátból csontleves, tejberizs, krumplistészta, rizs tojáspörkölttel, hagymás májrizotto, krumplileves, zöldségleves, rizseshús, fasírt krumplival, hajában sütött krumpli vajjal, káposztástészta, grízgombócleves, derelye, fánk, krumplifőzelék sült virslivel, tarhonyaleves virslivel, liszted van abból sütsz kenyeret

reggelire vajaskenyér, zsíroskenyér lilahagymával, lekvároskenyér, párizsiskenyér kígyóubival,zabkása tejjel,

Úgy ahogy írják. Legolcsóbb a máj, reszteltnek, vagy lisztbe forgatva hirtelen kisütöd. Köretnek krumpli, tészta, de a rizs is kiadós, mivel főzés után duplájára dagad.

Rizsből lehet fasírtot is gyúrni, ha megfőzted, fűszerrel, fokhagymával 1 tojással, zsemlemorzsával összegyúrod, megsütöd, krumpli-főzelékhez tökéletes feltét.

Csirke far-hátból pörkölt nokedlivel, vagy pirított tarhonyával.

Nagyon kiadós rizses-húsnak is.

Ha a kenyér rád akar száradni, főzz rántott levest, és a száraz kenyeret kockázd bele. De megcsinálhatod bundáskenyérnek is vacsorára.

Krumplit vékonyra szeld el, a zománcos tepsit kend ki zsírral, liszttel, a krumplit rakd bele, alaposan sózd, borsozd. Sűrű palacsinta-tésztát kavarj (lehet azt vízzel is), azt öntsd a tepsibe, és süsd meg tűpróbáig. Ha meghűlt, mint a túróslepényt ki tudod szabni.

Szárazbableves után tökéletes nyomtaték.