Mi az a tudatos álmodás? Az agykontroll alapjai már megvannak, valaki leírná, hogy kell csinálni?

A nap folyamán többször ellenőrizni kell, hogy a valóságot éled e meg, és ennek az ellenőrzésnek a mechanizmusa fog átültetődni az álmodba is, és ha álmodba ellenőrzöd le a valóságot rájössz, hogy álmodsz, mert mondjuk olyan helyen vagy ahol nem lehetnél, vagy olyan anomáliákat fedezel fel ami a valóságban képtelenség. Pl megvizsgálod az eget nem furcsa e, vagy a kezeidet, vagy megcsíped magad, esetleg, megpróbálsz repülni az összes akaratodat megfeszítve. A lényeg, hogy ne add fel. Akár hónapokig végezd el naponta többször is azt a bizonyos gyakorlatot amit te kiválasztasz. Éberség.

Tudatos álmodás amikor álmodó fázisban az elméd nem alszik, csak a tested. Ennek az állapotnak az eléréséhez rengeteg módszer tartozik, találd meg a számodra legmegfelelőbb módszert, vannak sikeresebb, és kevésbé sikeres módszerek, de nem kell mindenben másra hallgatni, ki kell próbálnod magad mindben, mert lehet egy sikertelenebb módszer fog neked a legjobban működni. Ez az oldal gyűjti ezeket a módszereket: [link]