Miért kezdek el sírni meditáció közben?
Figyelt kérdés
Szóval nagyon ellazultam, testem tök laza volt,meg minden,és egyszer csak rámtört a sírás. De mindig ez van. Általában továbbengedem. És elmúlik. Az lenne a kérdésem,hogy mitől sírok nyugodt állapotban?2017. jún. 20. 09:20
1/6 anonim 
válasza:
válasza:A tudat alatti tartalmak teret kapnak, ilyenkor azok a dolgok is felszínre jöhetnek, amiket elnyomtál addig.
Egy feldolgozatlan, bedobozolt élmény okozhatja azt amitől sírsz ilyenkor.
A meditáció nem csak a pihenésről szól. Ha feljön valamilyen érzés, élmény, emlék, akkor azzal is dolgozhatsz.
Ameddig benne vagy, meg lehet figyelni, hogy mit érzel, mihez kapcsolódhat, milyen érzés követi.
A sírás biológiailag is stresszt szabadít fel, nem kell kűzdeni ellene.
2/6 anonim válasza:
válasza:örülj neki, beindult a lelki kakilásod!
a könnyek a lélek salaktalanítására valók.
3/6 anonim válasza:
válasza:Ha eléred a megfelelő szintet a meditációban elérhetsz olyan információkat amelyeeket a szellemi éned észlel (rosszakat, jókat, semlegeseket). Az agyad viszont ezeknek csak a negatív vagy a pozotív reakcióját észleli. Esetedben a negatívakat. A semlegesekre ne reagál a tudatot. De bizonyára közrejátszottak a dologban az életed során szerzett tapasztalataid is.
4/6 ~GekkóNiki~ válasza:
válasza:Szerintem valami nyomaszt, feszült vagy tőle és ilyen formában jön ki. Sírd ki magad, majd gondolkodj el mi nyomaszthat.
5/6 thoomas26 válasza:
válasza:Sírhatsz azért is, amit már az előttem szólók is említettek. Jönnek elő olyan érzelmek, traumák, melyekre így reagálsz. De azért is sírhatsz, mert ebben a tudatállapotban eszmélhetsz rá igazán, ki is vagy valójában. Nem csak az, akit most, éber állapotban magadnak gondolsz, hanem annál sokkal-sokkal több. S ezen igazság felismerése örömkönnyekben törhet ki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!