Álom volt vagy alvás paralizis?

Tegnap éjjel nagyon fáradt voltam ezért hamar el is aludtam és viszonylag mélyen is aludtam. Hason feküdtem (így is aludtam el) és egyszer csak kinyitottam a szemem majd azt éreztem hogy valamk iszonyatosan nehéz dolog rám “ül” és egy pánikszerű érzés fogott el. Nem birtam megmozdulni akármennyire is akartam de a fejemet tudtam forgatni ezért hátra néztem de semmi nem volt ott. Elkezdtem kiabálni de egy hang sem jött ki a torkomon.... majd egy pillanatra úgy tűnt hogy a súly felemelkedik rólam és a lábamat meg tudtam mozdítani majd újból rámnehezkedett és már megint semmit sem tudtam csinálni . Levegőt is alig kaptam.... nem tudom eldönteni hogy ez simán egy álom lehetett, vagy komolyabb dolog áll mögötte? Mit gondoltok? Sosem volt még hasonlóban részem !