Meditációs gyakorlatot ajánlanátok stresszes mindennapok, bántó környezet ellensúlyozására?
Figyelt kérdés
olyan helyen élek,ahol naponta rengeteg negatívum ér napközben,elköltözni egyelőre nincs esély,érzem h rámtelepszik ez az egész,este és reggel vannak nyugis perceim,lehetne valahogy segíteni fentieken pozitív gondolatokkal?2013. márc. 24. 14:21
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Először tisztázni kéne, hogy mi is pontosan az a meditáció. Mert a gondolatoknak ehhez semmi köze. A meditáció egy olyan elme állapotot takar, amikor is megszabadulsz az elmédtől és egyáltalán nem generálódik gondolat a fejedben. Napközben érdemes gyakorolni, mikor ezek a negatív dolgok előjönnek. Így az okokat kezeled nem a tüneteket.
Sok szeretettel ajánlom Eckhart Tolle két (hangos)könyvét:
- A most hatalma
- Új Föld
Valamint Osho tanításait.
2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszod,Oshot olvastam is kb 10éve,beszerzem őket!
2013. márc. 27. 13:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!