Hogyan dolgozhatnám fel, hogy megcsaltak? Ráadásul egy dagi lánnyal?

Amikor megtudtam, hogy a vőlegényem, akivel 5 éve együtt éltem megcsalt nagyon padlóra kerültem, de néhány nap után úgy éreztem jobban vagyok, és hamar túl leszek rajta, hisz jobban jártam, hogy még az esküvőnk előtt kiderült. Eddig a lányt, akivel összejárt csak facebookon láttam. Egy szép lány volt a képeken, bár utólag megnézve minden képén csak kb. a mellétől felfelé látszik. 2 hete volt szerencsém élőben látni és egyszerűen nem tudom felfogni, hogy mit látott benne az exem. A képeken látott lánynak nyoma se volt, legalább 80kg, de lehet több is, hisz menni alig bírt és az arca is nagyon más volt, mint a képein. Erősen fotogén lehet. Azóta pocsékul érzem magam és nem tudom feldolgozni, hogy egy ilyen lány miatt voltam elhanyagolva, megcsalva. Nem arról van szó, hogy nincs nálam szebb vagy én tökéletes lennék, de figyelek magamra és egészségesen élek. Valamiért amíg azt hittem, hogy szép lány jobban éreztem magam. Az exemnek sosem tetszettek a duci lányok, állandóan leszólta egy barátnőmet, aki a hosszú kapcsolata alatt felszedett elég sok kg-ot és mindig mondogatta, hogy mennyire örül, hogy én nem hagytam el így sose magam. Erre ezt csinálja. Nem tudok aludni, napok óta nincs étvágyam és egyszerűen nem tudom hogyan szedjem össze magam. Tudom nem sok jót mond el rólam, de teljesen őszintén nekem az fáj csak igazán, hogy egy dagadt, igénytelen lánnyal csinálta. Szerintetek hogyan próbálhatnám megemészteni?