Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Mit csináljak a barátommal alvás közben?
Még nem vagyunk sok ideje együtt de nagyon rossz alvó. Mondta is nekem meg hát fel is tűnt mikor együtt vagyunk. Napközben nagyon vidám, aranyos és pozitív de éjjel folyton rosszakat álmodik és olyan rossz hallgatni, meg irtó nehezen is alszik el. Mondta, hogy keltsem fel nyugodtan, dehát nem kelthetem fel mindig. Ilyen "szenvedős" hangokat ad ki meg motyog magába, zihál néha már olyasmi mintha sírna vagy nemtudom. Nem mindig ad ilyen hangokat de sosem alszik nyugodtan, rengeteget forgolódik és saját bevallása szerint is utál aludni mert ő sosem álmodik jót mindig csak rosszakat, ez évek óta így van. Néha el szokta mondani miket hát szörnyű lehet úgy sajnálom :(( Azt mondja van az álmainak egyfajta hangulata ami alapból nyomasztó és mindig valami hülyeség történik, ha velem álmodik akkor is valami rosszat, hogy pl nem talál sehol vagy menekülnünk kell valami elől stb. Nagyon szeretnék neki segíteni de fogalmam sincs mit lehet tenni ebben az ügyben :/ Valakinek van ilyen tapasztalata?
Nem mutatja de nagyon stresszes, aggódok, agyalós típus lehet ezért? Mikor megismert és összejöttünk akkor volt jó neki egy darabig aztán mostanában újrakezdődtek.
Pszichológus
Vannak hasonló gondjaim sokszor de rémálmom régebben gyakoribb volt mint most
bújj hozzá, és öleld meg
ez így nem egy drasztikus ébresztés és fogja, hogy megvan akit keres, véd, menekít
és sírásra is jó
egy próbát megér
Autogén tréning, transzcendentális meditáció, hatha jóga.
Ezelekt meg tudja tanulni internetről is (kivlve a jógát).
Vagy ha nem megy neki akkor tanfolyanom.
Az autogén tréninggel egy hónap gyakorlás után kb 5 perc alatt alszik mint a bunda.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!