Hogyan lépjek túl a szakításon, ha egy barátom sincsen? Teljesen elkeseredtem, fogalmam sincs hogyan legyen újra önbizalmam. Adjatok valami tanácsot

Másfél év után lett vége a kapcsolatomnak, a barátom megcsalt és a végén már alig foglalkozott velem. Ez volt az első komolyabb kapcsolatom. A történtek eléggé megtépázták az önbizalmamat, amiből amúgy sem volt túl sok.

Elég visszahúzódó típus vagyok, plusz szinte teljesen a kapcsolatra fordítottam minden szabadidőmet, így barátaim sincsenek nagyon, előtte se volt sok. A családomtól távol élek, így ők sem igazán tudnak segíteni.

Borzasztóan érzem magam, fogalmam sincs hogy szedjem össze magam. A barátom nem hiányzik annyira, beláttam, hogy jobb lesz nélküle. Viszont ilyen állapotban ismerkedni sem fogok tudni.

Teljesen tanácstalan vagyok, kérlek segítsetek. :( Hogyan tudnék túllépni az egészen egyedül? Vagy barátokat szerezni? :( 21/L