Mit tehetnék, hogy visszaálljon az alvási rend?
14 hónapos múlt a kislányom. Kb. 3 hete felborult az alvása.
Előtte aludt kb. fél 7-ig, evett fél 12-dél környékén, és ment aludni. Aludt 2-3 órát, és este legkésőbb fél 9-kor alvás volt.
Most felkel 5-fél 6 körül, és éhes. De hiába adok neki tápszert, nem alszik vissza. Így viszont már 11 körül le kell tenni, mert fáradt. Ősszel megy bölcsibe, ott meg ugye ebéd után alszanak.
Mit tegyek, hogyan tudnám visszaállítani a régi rendszert?
válasza:A rendek változnak vissza sose akarjuk azokat . Fogadd el a változást, legfeljebb próbáld alakítani, hogy neked is jobban tetszen.
Nem tudom este mit adsz neki vacsira és mikor. Lehet valami vastagabb kellene neki, hogy tovább bírja. Lehet, hogy már nincs elég sötét a szobában korán neki, és meglátja a fényt, ébred is. Próbálj nagyon sötétíteni, több, vagy vastagabb esetleg picit később vacsiztatni.
Ilyen kis trükkök jutnak most eszembe.
Bölcsiben majd megszokja az ottani rutint ne félj. Ne stresszeld magad ezen még.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!