Barátnőmnek ilyen szülés utáni depressziója van. Hogyan segíthetnék neki?

Nagyon sokat beszélgess vele vidám dolgokról, segíts neki a házimunkában. Menjetek le együtt sétálni, vásárolni. Esetleg vigyázhatnál a babára, hadd menjen magának venni ruhát stb :)

Nagyon rendes vagy egyébként, nekem is kéne egy ilyen barátnő :D

Azt tudod tenni, amit 1es írt. Bizonyos fokú depi sok kismamánál előfordul szülés után, már csak a hormonális változások miatt is. Ehhez hozzájön az egyedüllét.

Akkor viszont komoly a helyzet, ha már a babával kapcsolatban kifejezetten rossz érzései vannak. Ha ilyet veszel észre, akkor feltétlen tájékoztatni kell a védőnőt, vagy a gyerekorvost.

Gátsebre nagyon jó, ha veszel a patikában egy pár gumikesztyűt, vizet töltesz bele, be a fagyóba, ha megfagyott a víz, akkor az egészet egy tiszta pólóba vagy kéztörlőbe tekerve mehet odalentre, nekem kiválóan csökkentette a gátseb okozta fájdalmat.

A babybluesra gyógyír az omega3, a kimozdulás, de ha nagyon nem akar, akkor - ahogy előttem is javasolták - vedd át tőle egy kicsit a picit, hadd foglalkozzon addig magával (vagy aludjon).