Mit főzzek 9 hónapos fiamnak? Aki:tejallergiás, válogatós, nem eszi meg az ízetlen fűszertelen, összeturmixolt ételeket.

Ezt a válszt tegnap írtam, bemásolom, ne kelljen kattintgatni.

Minden főzeléket (2 adag) úgy kezdek, hogy egy fej hagyma, 2 fokhagyma olívaolajon megpárolva, rá a hús, (általában csirke vagy pulyka), majd mindenféle zöldség. Általában egyszerre 4-5 félét is teszek bele. (A védőnőm szerint lencsén és babon kívül mindent ehet.) Mindig van ami dominál: cékla, borsó (külön főzve, paszírozva), répa, cukkini, spenót vagy sóska (egyszer egy héten). De majdnem mindenbe teszek pár szem fehérrépát, kelbimbót, karalábét, sütőtököt. Felkockázva van a fagyasztómban mindenféle. Sűríteni rizzsel vagy krumplival szoktam. Hetente kap bele egy kis főtt tojássárgáját.

Mindenféle zöldfűszert, pici sót, köményt is használhatsz már. Szerintem így már nagyon ízletesen lehet főzni.

Az üveges ellen valami fóbiád van? Bocs, azért kérdezem így, mert sokan zsigerből elutasítják.

Mert arról legalább tudod, hogy miből van, tejmentes, ellenőrzött alapanyagból, sokféle bio is van már közte.

Az ára lenne csak gond, de ha rizstejjel főzöl és naponta többfélét és még meg se eszi ráadásul, akkor én üvegeset adnék neki, anyagilag is megéri. Sokféle íz, általában nagyon szeretik.

Másik ötlet, hogy elmész egy bölcsibe a környéken (ha van) és ott előfizetsz neki étkezésre és elhozod minden nap (legalább sétáltok mindig :-)).

300 Ft körüli összegért olyat kap, ami tuti tejmentes és mindenmentes, dietetikus állítja össze a menüt, egyensúlyt tart a hozzávalókban, satöbbi...

Ha kell, otthon pépesíted.