Mióta megszületett a gyereketek, ti tudtatok igazán jót és mélyen aludni?

Azt hiszem valamit rosszul csinálsz. :) Én nem járok ki éjjel pisilni, és nem nézegetem a gyereket éjjel. Adj rá olyan meleg pizsit, hogy ne legyen baj, ha kitakarózik, és akkor nem kell nézegetned.

Délután 6 tól már csak egy pár korty vizet igyál, és akkor nem fogsz éjjel a vécére kóvályogni.

szia!

én sem alszom már úgy mint tinikoromba. Mióta a fiam megszületett 6 éve! jóformán alig alszunk a férjemmel.. annyira jó lenne ha egyhuzamban legalább 1x 6-7 órát aludhatnánk! most hogy van a lányom is aki 2 éves, erre esélyt sem látok még 2-3 évig!

A gyerekek folyton felkellnek , a fiam: pisilni jár ki általában csak 1x de van hogy arra kell fel hogy szomjas...a lányom meg néha felriad, ő is szomjas sokszor este, pedig jó szoba levegője... persze ilyenkor egyből kipattan a szemünk. és hát visszaaludni elég nehéz.

Próbáld meg nem kihegyezni ezt az alvástémát ennyire. Ha mindig azon zakatolsz, hogy kialvatlan és fáradt vagyok, akkor ne csodálkozz, hogy így érzed valóban.

Jó tanácsokat írtak előttem, próbálj meg végre nyugodtan aludni, egy 3 éveshez nem kell már felkelni.

Jó éjszakát!