1 ujjnyira szétnyílt hasizom záródhat mindenféle torna vagy gyakorlat nélkül? Kb. mennyi idő alatt?

Nekem szét van nyílva 3 ujjnyira szinte végig. Mivel semmi panaszom, nem műttetem meg. Tornáztam, de nem fér bele az időmbe állandóan.

Úgy tudom, az 1 ujjnyi magától is visszamehet.

4 hónappal szülés után 2 ujjnyi volt köldök fölött és másfél alatta. Kangáztam egy teljes kurzust (kb 4 hónap volt) és köldök alatt szinte alig maradt vmi, fölötte kb egy centi. Most már RTM-ezek, nagyon kell a hátamnak, mert különben olyan vagyok mint egy reumás csiga.

Ajánlom a tornát, sokat segíthet.

5ös vagyok. 1 ujjnyira, köldök felett de feljebb is végig majdnem a gyomorszájig.

Érdekes mert ha állok összezár, fekve van nyílva.

Kíváncsi vagyok mit mond a sebész. Nem akarnám megvárni, hogy sérvem legyen.

Mondjuk én már 41 vagyok, lehet nem regenerálódok már úgy mint huszonévesen.

Harmadik terhesség volt amúgy, az első kettővel nem volt ilyen probléma.

Vki írta, hogy fel év. Az sajnos kevés.

Legalább 1-2 év, TORNÁVAL! :)