Baj ha a 2,5 évesem nem alszik délután?

Az enyémek sem aludtak otthon ennyi idősen már,viszont amikor az oviba kezdtek járni ott aludtak mint a kisangyal.Az egyik így este 9 körül aludt,viszont a másik sajna mióta alszik az oviban még 1/2 11-kor is fel van.Kevesebb az alvásigénye...

Viszont én ha nem is aludtak otthon akkor is tartottam ebéd után "csendes pihenőt",DVD-ünk,vagy olvastam.

Sokat segít ha az esti lefekvésnek van rituáléja ,és mindig ugyan úgy történik.Nálunk vacsi,fürdés,és ezután 1/2 9-kor ágyba fekvés van.Vagy olvasok,vagy DVD-t néznek.Egyértelműnek kell lennie,hogy nem ilyenkor kezdünk kirakózni,vagy babázni...tehát már nincs pörgős játék.

Sajna még így sem mindig jön be,mert a kisebb nem tud elaludni....

Én ragaszkodom a délutáni alváshoz! Mindkét gyerkőc bölcsi volt, itt is aludtak.

Nos, egy ekkora gyereknek alapvető igénye az alvás. Legalább ugyanolyan fontos, mint az evés, vagy a játék. Persze mindig van a gyerekek életében olyan időszak, amikor próbálkoznak azzal, hogy nem alszanak. Ilyenkor pedig délután folyamatosan nyűgös, este korán alszik.

A bölcsiben 12-1-ig alvás van, az óvodában kevesebb a pihenésre szánt idő, de még ott is aludni kell. Nagyon nehéz azokkal a gyerekekkel, akik nem alszanak otthon délben, mert azok a gyermekek az oviban/ bölcsiben sem akarnak aludni.

Ha magadnak is jót szeretnél, akkor ragaszkodj az alváshoz!