2év körüli gyermeketeknek heti hányszor adtok ebédre fözeléket? Miket adtok még? Reggelire, vacsorára is? (csak ne azt irjátok, hogy azt eszik amit mi, hanem konkrétumokat)

pedig tényleg azt, amit mi:

túrós tészta, csirkepöri, borsóleves, lebbencsleves, krumplifőzelék, tejszínes vagy paradicsomos tészta, rizseshusi, tarhonyás husi, rizottó, bármi, csak ne legyen túl fűszeres

Mindenevő a lányom és tényleg azt eszi amit mi.

Nálunk ráadásul apuka utálja főzeléket, úgyhogy kéthetente ha van :) Amúgy sem hajlandó másfél éves kora óta megenni hiába tukmálom, kivéve ha csirkepöri van hozzá :)

Tehát nehéz kajákon kívül (füstölt húsok) gombát sem evett még, de bármit eléteszek bekajál :)Kétéves létére felnőtt adagot megeszik fittyet hányva a könyvben írtakra és mégis vékonyka és hihetetlenül izmos.

Tegnap virslis tojásrántottát vacsizott, tegnapelőtt pedig mézes-vajas zsömlét. Példák :)

Na, valószínű most ívelni fog lefele a százalék számom,de azért leírom: főzeléket egyáltalán nem csinálok,pont azért,mert én sem eszem,a párom sincs oda érte-egyedül a feles borsót és a babfőzeléket esszük. Ezt is jó ha évente 1x csinálok. Egy ismerősünk béby kajás főzeléket vett,azt adták a gyereknek,mert ők sem ették a főzeléket.

Reggelire kenyér van,valamivel: párizsi,vaj; vagy kenőmájas,főtt virsli,esetleg rántotta,vagy tükörtojás- de ez utóbbi 3 csak ritkán. Általában teával,vagy kakaóval.

Ugyan ezek vannak vacsira, vagy ha maradt annyi az ebéd másodikjából,akkor azt eszik a 2 gyerkőc (23 hónapos,és 4 éves lányok)

Ebédre már mindent főzök,a gomba levestől a gulyás levesen át a sima meggy levesig... mindent. Másodiknak szintén mindent megfőzök,és oda adom a gyerkőcnek-a pörkölttől a szószos tésztán át a palacsintán keresztül,a sulyom,lángos,rakott krumpliig... mindent,amit egy magyar asszony főz/süt.

reggeli:vajaskenyér valamilyen felvágottal vagy májkrémmel,tejbegríz,gofri lekvárral,virsli,sült tojás,bundáskenyér...

ebéd:rizseshús,spagetti valamilyen paradicsomos hússal és sajttal,raguleves,gyünölcsleves,baconbe tekert máj sültkrumplival,rántotthal törtkrumplival

vacsora:ha marad az ebédből akkor az,ha nem akkor valami gyors egyszerü,pl.:tejfölös tészta,virsli vajastésztában,melegszendvics...

Hetente kb. 1-szer van főzeléknap, de akkor az egész család azt eszi. A spenót a sláger, de szoktam vadászni a neten recepteket, én sem voltam egy nagy főzelékes, de csak annyi a titok, hogy kitöröltem az agyamból az ovis menza emlékeit. :) A finom főzelék más.

Ezen kívül hetente 1-szer halnap, amikor értelemszerűen valami halas kaját eszünk, hetente egyszer főtt tésztát, egyszer húsmentes napot tartunk. Szóval próbálok valamiféle rendszert betartani, hogy egészséges és értékes táplálékot kapjanak a gyerekeim.

Ebéd a meleg étel, reggel tejtermékek, müzli, gyümölcs, péksüti van, vacsorára pedig felvágottak, sajt, zöldségek, néha (heti max. 1-2x) meleg étel, pl. rántotta, pizza, raclette.

Szia! 19 hós a kislányom, leírom, hogy miket eszik.

Ébredéskor: 150 ml kakaó, vagy tejből, vagy babatejből.

Reggeli: kakaós csiga, túrós táska, rántotta, tejbegríz, kifli karikákra vágva vajkrémmel, vajjal, körözöttel, szalámival,zöldséggel, kakaós gabonapehely tejben, vagy probiotikus ital, zabpehely joghurttal, vagy lenmagot áztatok bele, omlett, pirítós májkrémmel, vagy virsli, bundás kenyér.

Tízórai: grízpuding, joghurt, tejszelet, kinder pinqui, banán, alma, mandarin, babapiskóta.

Ebéd: "Amit mi eszünk" :)Általában heti 2szer van főzelék, borsófőzelék, krumplifőzelék, kelkáposzafőzi...stb. Húúúú elég sokfélét szoktam adni n eki: májgaluska leves, grízgaluska leves, paradicsom leves, frankfurti leves, gyümölcs leves,... stb. A második: krumplis tészta, grízes tészta, bolognai, sajtos tejfölös tészta, hentes tokány, töltött paprika, paradicsomos húsgombóc, csirke pöri tésztával, sült hús rizzsel, hagymás krumpli sült hússal, rakott dolgok: karfiol, brokkoli, krumpli...stb. párolt zöldség hallal, vagy spenót- sóska tojással, eszterházi szelet, palacsinta...stb. Általában kukorica lisztel sűrítek. Teát szőlőcukorral mézzel.

Uzsonna: a tízóraihoz hasonló, gyümölcsrizs, pufit, bulátát eszeget. Vágok egy tálba: banánt, almát, aszalt szilvát teszek bele plusz meghintem szeletelt mandulával, hántolt szotyival és kis fahéjjal.

De van, hogy az ebédet eszi.

Lefekvéskor 200ml kakaó, de nem mindig eszi meg.

Tízóraira szoktam neki facsarni narancsot, mandarint, egy kis répával és kivivel és mézzel édesítem meg. Egyből bevág 2 decit. :) Néha málnát, szedret és epret is dobok bele.

Remélem segítettem, üdv. Bea