Hogy érhetném el, hogy tovább aludjon 5 fél 6-nál?

3 éves fiam nem alszik már délben, (ezt nem lehet újra bevezetni, ne is tanácsoljátok :)) így este fél 8-kor megy aludni. De így is kéne neki azért egy 12 óra alvás nem? De ő felkel és felébreszti a családot van hogy már 5-kor, csak azért nem 4-kor, mert extra sötétet csinálunk a szobában, nehogy a hajnali derengésre azt higgye, hogy reggel van. Szóval mit lehet tenni, hogy tovább fent legyen? Vagy beállt erre és kész? Este szinte könyörög, hogy aludhasson, nem lehet fent tartani tovább. Nem hisztis, nem nyűgös, őt ez nem zavarja hogy keveset alszik, de engem igen, éjjel még 2x kelek az öccséhez etetni, és este 10-nél nem tudok hamarabb lefeküdni, ergo olyan 5-6 órát ha alszom már örülök..:(

Délben azért nem alszik már, mert le kell mellé ülni, és nme tudok 2 felé szakadni, a kicsi valahogy mindig pont akkor nem alszik. Meg nem is álmos annyira a nagy, hogy elaludjon nekem 3 perc alatt, vagy félóra forgolódás mire aludna, de addig tuti nem marad a pici csendben.