Hogyan szoktassam 3,5 éves fiamat egyedül elalvásra?

Az alvásnál mindig mellé kell feküdni valamelyikünknek míg elaszik ez általában 1-1,5órát jelen alvásonként.

Pedig lenne mit csinálnom abban a napi 2-3 órában is.

Volt időszak hogy esti puszi ölelés és elaludt egyedül aztán beteg lett és igényelte hogy mellette legyünk és ez a szokás azóta megmaradt.

"Anya bújj mellém" megölel és úgy alszik el.

Szeretnénk kistestvért és szeretnénk erről leszoktatni mire megszületik hogy ne akkor érje traumaként hogy a kicsivel foglalkozok helyette így szeretnénk valamelyest csökkenteni a testvér féltékenységet.