Tudnátok olyan oldalakat javasolni, ahol 4 évesem részére otthon, mondókára végezhető tornagyakorlatokat találok?

Bármilyen mondóka megfelel, ami tetszik a gyermeknek és szívesen tornázik rá.

A mozgások végzésében célszerű rendszert tartani, pl fentről lefelé (fej-nyakkörzés, vállkörzés, stb), vagy ellentétes irányban haladni, állva.

Majd ülő, hanyatt fekvő, és hason fekvő helyzetben valamilyen rendszer szerint, lehetőleg egymás után mozgatni meg az egyes testtájakat.

Megint én vagyok. Persze ha nem csak tornára gondolsz, hanem bármilyen mozgásos szerepjátékra ovisnak, akkor van pár klasszikus. Javaslom beszerezni az óvóképzőn kötelező módszertani és egyben gyűjteményes könyvet:

- Forrai Katalin: Ének az óvodában.

Pár példa:

----------

_MOZGÁSOS JÁTÉK, GYEREKDALRA:

*****************************

Cini-cini muzsika (dülöngélés, hegedülés imitáció).

Mackó, mackó ugorjál / mackó, mackó forogjál /

Tapsolj egyet / Ugorj ki

(Értelemszerű, mit kell csinálni ;) )

[link]

gyerekdal.hu

_ÖLBÉLI JÁTÉK (felnőtt,gyermekkel):

***********************************

Áspis kerekes, útifüves leveles...

Cicuska macuska, mit főztél Katuska (Tenyéren kavargatni az "ételt", ökölbe zárni és "megenni")

Satöbbi...