Mivel lazíthatnám a székletét?

Nagyon nehezen kakil a 2 éves kislányom. Erőlködik, megfeszül, leizzad, sír, hogy fáj és kemény a széklete. Sajnos szinte alig eszik gyümölcsöt, mert semmit nem fogad el vagy nagyon kis mennyiséget (korábban ette) Joghurtot sokáig szerette, majd egyáltalán nem ette, most talán pár kanállal újra eszegeti. Minden héten van leves, főzelék, azért ezekből eszik. Folyadékkal folyton noszogatom, olyan 6-7dl /nap iszik.

Most eljutottunk oda, hogy 5 napig nem volt széklete, de nem is próbálkozott, inger sem volt. Ma sírva erőlködött és 2 glicerines kúp és sok szenvedés után kijött (először kellett kúp)

Mit tudnék neki rendszeresen adni, ami székletlazító lenne? Kinél mi vált be? Olvastam a búzakorpáról, lenmagról joghurtba (erről tapasztalat esetleg valakinek?)

Köszönöm!