Szoptatás alatt szabad fűszernövényeket (bazsalikom, menta, citromfű és társai) enni?

nekem azt mondta a dokim anno (veszélyeztetett terhes voltam), hogy minden fűszert lehet, de csak mértékkel!!!

Vannak olyan zöldfűszerek, amik elhasi vérbőséget okozhatnak, de ezekből is csak elég nagy mennyiség. tehát pl egy rozmaringos sültcsirke combtól semmi bajod nem lehet.

Egyébként a chilivel és társaival azért is jó vigyázni, mert felviszi a gyomorsavat, ami ugye várandósan eleve problémás terület...