Miért fogy el a tej délutánra?

Egyrészt azért, mert a tejtermelődésért felelős prolaktin hormon nyugodt állapotban működik a leghatékonyabban. Éjszaka, a legpihentebb időszakban raktározódik a legtöbb tej, azaz reggelre duzzad meg legjobban a mell. Napközben, az aktív időszakban másra is kell az energia, kevesebb jut a tejtermelésre, ezért lesz délutánra/estére érezhetően kevesebb. (A tej legnagyobb része viszont szopi közben termelődik, a "kevés-ség" csak a raktározott mennyiségre vonatkozik!)

Másrészt, ugyanebben az időszakban a babák is általában nyűgösebbek szoktak lenni, testileg-lelkileg elfáradnak. Sokan közülük ilyenkor gyakrabban sírnak a ciciért.

A természet szép összhangot alkotott - mindkét "problémára" ugyanaz a megoldás: gyakoribb (igény szerinti) szoptatás. Ezzel serkented a tejtermelést is (a gyakori inger ösztönzi a prolaktintermelést) és a babád is megnyugszik a szopással/cumizással. Emelett, főleg az első időkben jó, ha megpróbálsz nappal is többet pihenni, pl. ha a baba is alszik.

Növekedési ugrások idején (6 hét, 3 hónap, 6 hónap) ugyanez a teendő.