Normális, hogy amióta megszületett a babám, nem fogytam semmi? Sőt híztam 2 kg.

Én semiképp nem diétáznék még, pont a fent említett ok miatt. Szerintem egyenlőre teljesen rendben van a súlyod. Annyit tudsz tenni, hogy nem eszel cukrosat és kevesebb liszteset fogyasztasz. Ha picit nagyobb lesz a leányzó min. 6 hónapos, mikor már mást is kap, akkor kezd komolyabb diétába. Boldog babázást!

Szia, sajna en is így voltam, ha nem rosszabbul: terhesség alatt 25kg,szoptatás alatt még 5kg. Hát van, akit fogyaszt a szoptatás, van akit ellenkezoleg. Enni viszont kell, hogy legyen tej, csak okosan (mondom így utólag). Diétázni nem ajánlom, mert megvon a szervezettol dolgokat, amikre szuksége lehet, illetve a méreganyagok, amelyek kiválasztodnak, átjutnak a tejbe is. Annyit tehetsz esetleg, hogy csokkented a kenyérmennyiséget, édességet, sok gyumolcs-zoldség, semmi nasi, pici mozgás...Az a 12 kg nem sok, ne aggódj, szépen lemegy majd, csak vigyázz, tobb ne legyen.