Szülés után 8 héttel végezhetek már felüléseket? A futástól lehet kevesebb tejem vagy nyugodtan lehet futni szoptatás alatt, nem lesz semmi gond?

:-) okés, semmi gáz. ha tudsz, persze, miért ne csinálhatnál felüléseket. a futás sem árt, csak arra vigyázz, hogy ne túl sokat sportolj az elején mert más lesz a tejnek a...hogy is mondjam, hogy ez meg ne hangozzon hülyén, de az íze vagy ilyesmi, tejsav vagy mi keletkezik az izomláz miatt...szóval nézz inkább utána, mert lehet én is baromságot írok, és megkövez majd valaki, de az tuti, hogy az intenzív sport egy ideig nem jó nehogy ne szopizzon a bébi.

én 26 hóig szoptattam az első babám, és nem mertem az elején sportolni. na üdv!!!